Freizeit: Bergküche, Markt an der Piazza Duomo, Gran Sasso, Abende im Zentrum

Küche und Märkte

Die Küche von L'Aquila ist die der Berge und der Schafhaltung: über Glut gegrillte Arrosticini vom Schaf, Lamm, Pecorino und Ricotta, Maccheroni alla chitarra, Sagne und Bohnen, Linsen aus Santo Stefano di Sessanio, Zafferano dell'Aquila DOP (Safran mit geschützter Ursprungsbezeichnung), angebaut auf der Hochebene von Navelli, Trüffel und als Süßes der weiche Schokoladen-Torrone aus L'Aquila, die Ferratelle und die Confetti (Zuckermandeln) aus Sulmona in der Provinz. Montepulciano d'Abruzzo und Pecorino sind die Weine.

Der Markt an der Piazza Duomo, täglich von Montag bis Samstag, ist nach dem Wiederaufbau ins Zentrum zurückgekehrt, mit Ständen für Lebensmittel, Bekleidung und regionale Produkte; Quartiersmärkte finden in den Ortsteilen (frazioni) und in Pettino statt.

Berge und Parks

Die Berge sind der große Vorteil der Stadt: Von Fonte Cerreto bringt die Seilbahn nach Campo Imperatore, im Winter zum alpinen Skifahren und im Sommer zu den Wanderwegen (Corno Grande, Pizzo Cefalone, der Calderone-Gletscher); Campo Felice und Ovindoli sind die anderen Skigebiete in 30–40 Minuten; der Parco Sirente-Velino und die Gole di Celano liegen im Süden. Im Gemeindegebiet sind der Parco del Castello rund um das Forte Spagnolo und der Parco del Sole mit der Villa Comunale die städtischen Grünflächen; der Radweg entlang des Aterno und die Hügelwege Richtung Roio und Monteluco werden zum Laufen und Radfahren genutzt.

Sport

L'Aquila Calcio spielt im Stadion Gran Sasso d'Italia–Italo Acconcia; Rugby hat eine lange Tradition (L'Aquila Rugby, mehrfach italienischer Meister) und spielt im Tommaso Fattori. Ski, Bergsteigen, Klettern, Mountainbike und Trailrunning sind die Disziplinen der Gegend, mit Vereinen und Bergführern; die städtischen Schwimmbäder und Sporthallen liegen in Pettino und Centi Colella.

Abende und Kostenloses

Das Abendleben konzentriert sich am Corso Vittorio Emanuele, an der Piazza Regina Margherita, an den Quattro Cantoni und in den Straßen des wiederaufgebauten Zentrums, mit Lokalen, Pubs und Pizzerien, die von Jahr zu Jahr wieder öffnen; im Winter trinkt und isst man drinnen, im Sommer füllen sich die Plätze. Das Teatro Comunale, seit 2009 geschlossen, wird 2026 wiedereröffnet; das L'Aquila Jazz Festival und die Perdonanza bringen Open-Air-Konzerte.

Kostenlos: die Kirchen und die Basilika Collemaggio, die Fontana delle 99 Cannelle, die Wanderwege des Gran Sasso, der Parco del Castello, die ersten Sonntage des Monats im MuNDA, viele Veranstaltungen des Programms 2026.